rawvana anti cellulite

Smoothie para Eliminar la Celulitis

La celulitis no es una maldición genética. De hecho, se debe a un flujo sanguíneo inadecuado en nuestras venas, que puede ser causado por diferentes factores. Muchos de ellos tienen que ver con la dieta, por lo que al mejorarla, ¡puedes ayudar a este problema! Este smoothie contiene cuatro ingredientes poderosos que ayudan al flujo sanguíneo y a reducir (o eliminar) la celulitis.

Ready?! Let’s do this!

LISTO EN 5 MIN           SIRVE 1           POR YOVANA MENDOZA

LISTO EN 5 MIN

SIRVE 1

POR YOVANA MENDOZA

Ingredientes

1 betabel (remolacha)
½ toronja (pomelo)
2 tazas de piña
2 tazas de espinaca

Preparación

  1. Corta el betabel, la toronja y la piña en trozos.
  2. Coloca todos los ingredientes en una licuadora, junto con suficiente agua para procesarlos.
  3. Licua hasta que obtengas una mezcla suave. Bebe y ¡disfruta!

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¡Beneficios!

  • El betabel y la espinaca son ricos en nitratos, que expulsan el óxido de nitrato. Esto, a su vez, dilata las arterias y ayuda a que la sangre fluya con mayor facilidad.
  • La toronja, al ser una fruta cítrica, es poderosa para desintoxicar tu sistema.
  • La piña es rica en antioxidantes, que combaten los radicales libres y ayudan a reducir la celulitis.

¡Espero que disfrutes este delicioso smoothie, que es dulce y acidito! Para obtener los mejores resultados posibles, prueba esto: todos los días, bebe un litro de agua y luego este smoothie. ¡Quedarás sorprendido por la diferencia que vas a ver!

Los genes y las hormonas pueden causar celulitis, pero también comer demasiada azúcar, grasa o sal, o no consumir suficiente agua y no hacer ejercicio. ¡Además de tomar este smoothie, reduce estos alimentos problema, mantente hidratado y muévete más!

Con amor ?

Yovana

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